Recherche

lt. Duden, die Bedeutung: Ermittlung und Nachforschung

lt. Wikipedia - Prozess des Recherchierens:

Der Prozess des Recherchierens lässt sich in Anlehnung an Landwehr^[1] wie folgt einteilen:

1. Phase – vor dem Recherchieren
   • detaillierte Problembeschreibung des Themas erstellen
   • ggf. Formulierung einer Recherchethese oder -frage
   • Gliederung, Ablaufplan
2. Phase – beim Recherchieren
   • neue Informationen permanent einbauen
   • Überprüfung der gewonnenen Informationen, Überarbeitung, ggf. Veränderungen oder
   • Neufassungen vornehmen
3. Phase – nach dem Recherchieren
• Auswertung der Informationen
• Zielfixierung und endgültige Problembestimmung bzw. -gewichtung
• Aufstellen eines endgültigen Ablaufplans.

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Recherche

Und, da bin ich auf einen interessanten Artikel gestoßen. Es gibt Moppelbakterien im Darm! Und diese Bakterien sollen, kleine Saboteure auf dem Weg zur Traumfigur sein!

Moppelbakterien! Ich bin stark am überlegen ob ich diesen Blog nicht schließe, und gleich mein Projekt in den Wind schießen soll. Ich bin mit Sicherheit voll mit diesen Moppelbakterien!

Und diese Moppelbaktieren habe ich in diesem Artikel der "Für Sie" gefunden:
http://www.fuersie.de/gesundheit/abnehmen/artikel/uebergewicht-durch-gestoerte-darmflora?utm_source=facebook&utm_campaign=fuersie&utm_medium=link

Also mache ich ich auf die Suche nach den Moppelbaktieren. Google findet 1070 Ergebnisse in 0,55 Sekunden.

Nachdem ich mich ein paar Stunden quergelesen habe, ist diese nach Ausrede klingende Aussage, naja, zum Teil richtig.

Den es gibt sie - unsere Millionen von Bewohner, Bakterien die in unseren Darm wohnen. Und es gibt die, die besser sind im Anlagen, als andere.
Geforscht wird daran noch, wie und warum und überhaupt, und es scheint auch ein "Lerneffekt" unserer Bakterien zu geben. Und haben die mal schlechtes gelernt, tja dann hat ma Pech?!? 

Auch auffallend, die Bücher Darm mit Charme und Schlank im Schlaf, tauchen bei meiner Recherche immer wieder auf.

Mein Fazit: Ja, die Dinger gibts. Nein, sie lassen sich nicht als Ausrede benutzen, denn sie spiegeln wieder mal nur das wieder was wir essen bzw in der Vergangenheit gegessen haben.

Kann man es ändern? Unser Körper ist nicht nur beim Sport ständig in Bewegung, sondern unterliegt ständiger Veränderung, also warum nicht unseren Darm verändern? Wenn er einmal was gelernt hat, warum sollte er nicht etwas neues Lernen.